Mein Name ist Stefanie Clausen, ich bin Physiotherapeutin und Rückenschul-Leiterin.
In
den vielen Jahren Rückenschule und Physiotherapie in verschiedenen Rehakliniken
und Praxen habe ich gemerkt, wie wichtig es ist, nicht nur die Beschwerden und
Schmerzen der Wirbelsäule zu betrachten und zu therapieren, sondern auch die generelle Lebensweise unter die Lupe zu nehmen.
Wie
verhalten sich die Menschen im Alltag und im Beruf – was sind überhaupt die
Ursachen ihrer Beschwerden?
Mein
Ziel ist es, Ihnen dabei zu helfen, den Teufelskreis zu durchbrechen und einen
neuen Weg für einen beschwerdefreien Alltag mit mehr Lebensfreude und Leistungsfähigkeit zu finden.
ÜBER MICH
Mein Name ist Stefanie Clausen, ich bin Physiotherapeutin und Rückenschul-Leiterin.
In
den vielen Jahren Rückenschule und Physiotherapie in verschiedenen Rehakliniken
und Praxen habe ich gemerkt, wie wichtig es ist, nicht nur die Beschwerden und
Schmerzen der Wirbelsäule zu betrachten und zu therapieren, sondern auch die generelle Lebensweise unter die Lupe zu nehmen.
Wie
verhalten sich die Menschen im Alltag und im Beruf – was sind überhaupt die
Ursachen ihrer Beschwerden?
Mein
Ziel ist es, Ihnen dabei zu helfen, den Teufelskreis zu durchbrechen und einen
neuen Weg für einen beschwerdefreien Alltag mit mehr Lebensfreude und Leistungsfähigkeit zu finden.
Der gesunde Rücken
Werkzeuge für einen gesunden Rücken
In einem Körper ist alles miteinander verbunden: Die Gesundheit des Geistes mit der des Körpers (Rücken) und all dies wiederum mit der Lebensweise sowie den Umständen.
Es gibt demnach keine All-for-one-Lösung, die bei Beschwerden angewandt werden kann. Es ist notwendig, das "große Ganze" zu betrachten.
Ich gehe einen Schritt weiter, analysiere und gebe Ihnen „Werkzeuge" in die Hand, mithilfe derer Sie Ihren Alltag optimieren können. Seien es Übungen
zum Stärken, Stabilisieren und Entlasten des Rückens, Tipps
für einen optimierten Arbeitsplatz und das Verhalten im Alltag oder Anhaltspunkte für einen gesünderen Lebensstil.
Bestehen Beschwerden, gibt es für jede Situation eine Optimierung.
Die Zeit etwas zu ändern
Erst
wenn die Ursachen bekannt sind, können Beschwerden vermieden werden.
Es
ist Zeit, etwas zu ändern!
Machen Sie mithilfe meines Coachings Ihren Rücken fit und Ihr Leben wieder
lebenswerter.
Weniger Rückenbeschwerden und dafür mehr Lebensqualität!
„Krankheiten befallen uns nicht aus heiterem Himmel, sondern entwickeln sich aus täglichen Sünden gegen die Natur. Wenn sich diese gehäuft haben, brechen sie unversehens hervor." – Hippokrates
Coaching-angebot
In den aktuellen Zeiten heißt es, kreativ zu sein. Deshalb können fast alle Angebote sowohl online als auch in einer Location nach Absprache gebucht werden.
(Im Rahmen des Hygienekonzeptes Sport des Bayrischen Staatsministeriums)
Nutzen Sie bei Interesse, Fragen und Buchungen gerne das Kontaktformular – ich melde mich auf diesem Wege umgehend bei Ihnen!
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